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经常失眠、头疼、疲惫、经期不顺吗?有可能是荷尔蒙失调!荷尔蒙失调并非女性才有的困扰,也有可能发生在男性身上。引起荷尔蒙失调的原因有哪些?荷尔蒙失调又会出现什么症状?或许一切都跟你的生活习惯有关


现代人生活压力大、时常熬夜,俨然成为生活常态,在长时间作息混乱、心理压力大的情况下,容易让身体出现信号。然而荷尔蒙失调原因复杂,可能牵涉疾病问题、受环境影响、营养失调,或是跟感染、药物有关,也有一部分是因为基因遗传、个人体质等因素造成。

荷尔蒙失调的症状有?

荷尔蒙失调症状因人而异,最常见的状况就是没精神、难入睡、注意力不集中等,除了这些之外还有以下状况:

1.情绪波动大

短期或周期性的情绪问题是荷尔蒙变化的特征之一,当黄体素或睾固酮太低或太高时,易产生焦虑、易怒、沮丧等贺尔蒙失调的症状。

2.失眠

失眠是贺尔蒙失调常见症状之一,女性容易因黄体素过低出现失眠状况,男性则是睾固酮低下而引起。


女性雌激素及男性雄激素低下容易让人性致低,其女性在生理上还会出现晕到干燥等症状。


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